no-img
سیستم همکاری در خرید و فروش فایل نگزاوار

جمع آوری اطلاعات صفحه 43علوم هشتم عوامل موثربرپوسیدگی استخوان منابع غذایی دارای کلسیم

help

سوالی دارید؟09369254329

سیستم همکاری در خرید و فروش فایل نگزاوار
بهترین ها از دید دانش آموزان
آشنایی با سیستم خرید،فروش و بازاریابی نِگزاوار

گزارش خرابی لینک
اطلاعات را وارد کنید .

ادامه مطلب

جمع آوری اطلاعات صفحه ۴۳ علوم هشتم / درباره عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان و منابع غذایی دارای کلسیم و فسفر اطلاعاتی را جمع آوری ، و نتایج را به صورت پاورپوینت در کلاس ارائه کنید.
امتیاز 5.00 ( 1 رای )
zip
آبان ۲۳, ۱۳۹۵

جمع آوری اطلاعات صفحه ۴۳ علوم هشتم / درباره عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان و منابع غذایی دارای کلسیم و فسفر اطلاعاتی را جمع آوری ، و نتایج را به صورت پاورپوینت در کلاس ارائه کنید.


جمع آوری اطلاعات صفحه ۴۳ علوم هشتم درباره عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان و منابع غذایی دارای کلسیم و فسفر اطلاعاتی را جمع آوری ، و نتایج را به صورت پاورپوینت در کلاس ارائه کنید.

 جمع آوری اطلاعات صفحه ۴۳ علوم هشتم

درباره عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان و منابع غذایی دارای کلسیم و فسفر اطلاعاتی را جمع آوری ، و نتایج را به صورت پاورپوینت در کلاس ارائه کنید.

http://nexavare.com/wp-content/uploads/2016/11/POOSHIDEGI.jpg

خرید و دانلود نسخه کامل

مشخصات فایل کامل پاورپوینت
4900 تومان

عنوان برای ارائه : عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان و منابع غذایی دارای کلسیم و فسفر

فرمت : پاور پوینت PPT

تعداد اسلاید ها : ۴۹

دارای گارانتی بازگشت وجه

سازگار با تمامی نسخه های آفیس

دارای افکت و انیمیشن

***************************

پرداخت از درگاه امن شاپرک  با همکاری شرکت زرین پال صورت میگیرد

 ۱۵ درصد از درآمد فروش این فایل به کودکان سرطانی(موسسه خیریه کمک به کودکان سرطانی) اهدا میشود

پس از پرداخت،علاوه بر ارسال فوری فایل ها به ایمیلتان،مستقیماً به صورت اتوماتیک به لینک دانلود فایل ها  ارجاع داده میشوید.

در صورت نیاز به هرگونه راهنمایی با ایمیل (MASTER@NEXAVARE.COM) یا شماره تماس پشتیبان (۰۹۳۶۹۲۵۴۳۲۹) در ارتباط باشید

[alert type=”alert-info”]کاربر گرامی، مشاهده افکت ها و انیمیشن ها و برخی قابلیت های دیگر این فایل پاور پوینت به صورت آنلاین مقدور نمیباشد.اما پس از دانلود تمامی افکت ها و انمیشن ها و دیگر موارد به صورت کامل اجرا میشوند.[/alert]

برای مشاهده آنلاین قسمتی از پاور پوینت لازم است که نرم افزار فلش پلیر را روی سیستم خود نصب کرده باشید.و یا از اگر  نصب کرده اید از نوار بالای مرورگر،اجازه نمایش آن را بدهید.اگر به هر دلیل موفق به مشاهده آنلاین آن نشدید. میتوانید از لینک بالا آن را دانلود و در سیستم خود باز نمایید.

[tabgroup][tab title=”قسمت هایی از متن ” icon=”fa-pencil-square-o”]

استخوان بافت زنده‌ای است که از دو لایه داخلی و خارجی تشکیل شده است. لایه داخلی ضخیم بوده و از شبکه‌های محکمی تشکیل شده که توده استخوانی را ایجاد می‌کند. در بدن انسان استخوان‌ها به طور مرتب ساخته شده و از بین می‌روند. البته سرعت این روند در تمام عمر فرد یکسان نیست، به طوری که توده استخوانی در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی به حداکثر میزان خود می‌رسد و سپس به تدریج کاهش می‌یابد. حداکثر توده استخوانی در افراد مختلف متفاوت است و به عوامل ارثی، تغذیه، فعالیت بدنی و شیوه زندگی در طول دوره رشد بستگی دارد.

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žنژاد و قومیت

مردم همه نژادها و قوم ها دچار پوسیدگی استخوان می شوند اما آمریکایی های آفریقایی تبار نسبت به بقیه افراد، کمتر به پوکی استخوان دچار می شوند.
بیماری ها
برخی از بیماری ها یا اختلال ها احتمال پوسیدگی یا شکستگی استخوان را افزایش می دهند. مهم ترین آنها، تراکم پایین استخوان است. آرتروز روماتوئیدی و دیابت نیز احتمال پوکی استخوان را افزایش می دهند.

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žپزشکان چه توصیه‌های غذایی برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان دارند؟

-‌ غلات، لبنیات، حبوبات، سبزی، ماهی و میوه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. مصرف روزانه سه لیوان شیر یا ماست کم چرب (یا دو قطعه پنیر بجای هر لیوان شیر) می‌تواند کلسیم مورد نیاز روزانه بدن را تامین کرده به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

– از مصرف نوشابه‌ یا قهوه خودداری کرده و دوغ کم نمک را جایگزین آن کنید. روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.

– ماهی‌ها، جگر و تخم مرغ منابع غذایی حاوی ویتامین «د» هستند؛ از آنها در برنامه هفتگی غذایی خود استفاده کنید.
– اگر قادر به انجام انواع ورزش‌ها نیستید حداقل سه بار در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید.
پیاده‌روی بهترین جایگزین برای انواع ورزش‌ها جهت جلوگیری از پوکی استخوان است.  

ž

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žکلسیم

žبه طور کلی مواد معدنی، ۵ ـ ۴ درصد وزن بدن را تشکیل می دهند. حدود نیمی از این وزن متعلق به کلسیم، ۴۱ متعلق به فسفر و بقیه ناشی از سایر مواد معدنی از قبیل سدیم، کلر، پتاسیم، سولفور، منیزیم و … می باشد.

ž۹۹ درصد کلسیم در استخوانها و دندانها قرار دارد و بقیه در خون و در داخل سلولهاست. کلسیم نقش مهمی در حفظ سلامت انسان به عهده دارد.

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žاعمال کلسیم در بدن

žـ تشکیل استخوان

žاستخوانهای بدن از مغز استخوان و مواد معدنی تشکیل شده اند. از مدتها پیش تغییر ساختمان استخوانها و تشکیل مجدد آنها در سنین رشد و حتی در سنین بالاتر نشان داده شده است.

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

بنابراین استخوانها نه تنها حافظ فیزیکی بدن به شمار می آیند بلکه ذخیره عظیمی از دو ماده ضروری بدن یعنی کلسیم و فسفر نیز می باشند

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žاسفناج

žسبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند منبع خوب کلسیم محسوب می‌شوند. غذای محبوب ملوان زبل خودمان یکی از این سبزیجات است. اسفناج حاوی کلسیم قابل‌توجهی است که البته میزان آن بسته به نوع پخت متفاوت است. آب‌پز کردن باعث می‌شود که میزان کلسیم اسفناج کاهش پیدا کند. در حالت کلی هر ۱۰۰ گرم اسفناج حاوی ۱۴۰ میلی‌گرم کلسیم می‌باشد. فقط یک اشکال وجود دارد. اینکه اسفناج حاوی اگزالات نیز می‌باشد که مانع از جذب حداکثری کلسیم است.

ž

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žفسفر

žفسفر اعمال مهم زیادی در بدن انجام می دهد. زندگی در کمبود شدید فسفر امکان پذیر نیست. حدود ۸۵ درصد فسفر در استخوانها و دندانها و بقیه در عضلات، اندامها، خون و مایعات دیگر قرار دارد. به طور اجمالی نقش فسفر شامل تنظیم رهاشدن انرژی، جذب و انتقال مواد مغذی، آهکی شدن استخوان و دندان و تنظیم تعادل اسیدی ـ قلیایی محیط بدن می باشد.

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žچه غذاهایی دارای فسفر هستند؟
ماکارانی و پنیر ۱ فنجان ۳۲۲ میلی گرم فسفر
شیر ۱ فنجان ۲۳۲ میلی گرم فسفر
پنیر ۳۰ گرم ۲۱۶ میلی گرم فسفر
سوپ نخود سبز ۱ فنجان ۲۱۶ میلی گرم فسفر
گوشت چرخ کرده ۹۰ گرم ۲۱۰ میلی گرم فسفر
بادام فنجان
۱۸۴ میلی گرم فسفر
عدس پخته فنجان
۱۷۰ میلی گرم فسفر
میگو ۲ عدد بزرگ ۱۳۷ میلی گرم فسفر

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

žو منابع دیگر حبوبات پخته خصوصاً لوبیا ،سیب زمینی، تخم مرغ، نان سبوس دار و بعضی سبزیجات دیگر هستند.
نیاز یک فرد روزانه بطور متوسط ۱۲۰۰ میلی گرم است( البته بسته به سن تفاوت دارد

جهت دریافت ادامه مطلب نسخه کامل را خریداری نمایید

[/tab][tab title=”عبارات دیگر” icon=”fa-pencil-square-o”]

,عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان

,منابع غذایی دارای کلسیم و فسفر

,پوسیدگی استخوان

,عوامل موثر بر شکستن استخوان

,تعریف پوسیدگی استخوان

,مواد غذایی

,مواد غذایی دارای کلسیم

,مواد غذایی دارای فسفر

,چه غذاهایی کلسیم دارند

,چه غذاهایی فسفر دارند

,استخوان

,دلایل پوسیدگی استخوان

,دلیل پوسیدگی استخوان

,پاورپوینت عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان و منایع غذایی دارای کلسیم و فسفر

,پاورپوینت عوامل موثر برپوسیدگی استخوان

,پاورپوینت منایع غذایی دارای کلسیم و فسفر

,پاورپوینت آماده عوامل موثر برپوسیدگی استخوان

,پاورپوینت آماده عوامل موثر بر پوسیدگی استخوان و منایع غذایی دارای کلسیم و فسفر

,علوم هشتم

,پاورپوینت علوم هشتم

,جمع آوری اطلاعات صفحه ۴۳ علوم هشتم

,پاوپوینت جمع آوری اطلاعات صفحه ۴۳ علوم هشتم

[/tab][/tabgroup]

[alert]کاربر گرامی، برای تهیه این اثر هزینه و زمان زیادی صرف شده است.که اکنون با این قیمت ناچیز در اختیار شما قرار گرفته است.لطفاً  تنها جهت استفاده دانشجویی یا شخصی خرید نمایید.همچنین اگر مدیر یک وبسایت یا وبلاگ هستید خواهش میکنیم آن را کپی نکنید.و یا در صورت کپی منبع را به صورت لینک درج نمایید. ضمناً شرعاً هم لازم به کسب رضایت است که به علت زحمت زیاد در انتشار ، کارشناسان ما رضایت استفاده بدون پرداخت هزینه آن را ندارند.تشکر از حمایت شما[/alert]


درباره نویسنده

23 ساله- نویسنده و ناظر وب سایت نگزاوار -مدیریت انجام پروژه های دانشجویی و پایان نامه،مونتاز کار آتلیه های معتبر استان-عکاس-طراح عکس-گوینده کتاب های گویا-خبرنگار-عضوفعال هلال احمر-دانشجوی مدیریت امور اداری

مرجان محمدی پناه 49 نوشته در سیستم همکاری در خرید و فروش فایل نگزاوار دارد . مشاهده تمام نوشته های

دیدگاه ها


دیدگاه‌ها بسته شده‌اند.